おいしいグルテンフリー生活

簡単で楽しくグルテンフリーを続けるためのレシピやコツ

2020-08-03から1日間の記事一覧

『ジョコビッチの生まれ変わる食事』で学んだグルテンフリーの効果

ジョコビッチの生まれ変わる食事 私がグルテンフリー生活を始めたのは、グルテン不耐性のパートナーの影響なのですが、ジョコビッチさんのこの本に、かなり衝撃を受け、ぜひやってみたい!と思ったのがきっかけです。食事からグルテンを排除することで、グル…